INGREDIENTES:
Todas las semillas «crudas» que contenga el zapallo
1/2 litro de agua
PREPARACIÓN:
- Colocar las semillas dentro de la licuadora, mixer o procesadora
- Agregar el agua y licuar a máxima velocidad por 1min
- Filtrar con bolsa para leches vegetales o lienzo de algodón
- Guardar en frasco de vidrio en heladera, se conserva en frío por unos días!
Nota: Se puede utilizar cualquier semilla de cucurbitácea (zapallo, calabaza, melón o sandía). Esta leche de zapallo es ideal como desparacitante y conciliadora del sueño.
