Un taller con una importante carga teórica, donde pasaremos revista a los actuales problemas de la dieta moderna (refinada, industrializada y basada en productos cárnicos) y cómo cambiar nuestros hábitos alimenticios de forma fácil y sencilla.
Trataremos los siguientes temas:
Problemas de la actual dieta moderna
Qué es la alimentación natural y consciente?
Razones para consumir productos orgánicos e integrales
La importancia de los alimentos vivos en nuestra dieta
El problema de los lácteos y el trigo – Cómo remplazarlos?
Conociendo los frutos secos y semillas: Propiedades nutricionales y cómo utilizarlos correctamente (activación) en la dieta diaria
Veremos cómo implementar algunas soluciones sencillas para transicionar a una alimentación consciente:
Batidos verdes
Leches vegetales
Quesos de semillas
Crackers de lino
Postres sin harinas ni azúcar
Horario y fecha de inicio:
Modalidad a distancia (Clase individual y personalizada vía zoom; día y horario a convenir)
Inversión:
$2000
Medios de pago:
Efectivo, transferencia y depósito bancario (Pago total por adelantado 10% de descuento)
Tarjeta de crédito, Pago Fácil y RapiPago, mediante Mercado Pago
Consultas e inscripciones aqui
